Canal Notícies

“Córrer” aquesta Marató és molt fàcil. Aquí teniu les instruccions d’ús:

  1. Cada matí, preferiblement a les 07:30, feu silenci, mediteu o pregueu una estoneta. 15 minuts és una bona mitjana. Penseu que possiblement hi hagi milers de persones fent-ho al mateix temps.
  2. Al vespre feu el mateix, a les 21:30. Altra vegada, molta de gent coincidirà amb vosaltres.
  3. Si podeu anar al Parc de la Ciutadella de Barcelona, podreu gaudir d’un silenci en companyia entre les 17:00 i les 19:00, de 5 a 7 de la tarda. Aneu a l’estany al voltant de l’estàtua “Desconsol” de Llimona i seieu, ja sigui al bordó de l’estany o als bancs de marbre del voltant. Queda davant del Parlament i és preciós. Si us preocupa el temps que fa o farà, consulteu: El temps
  4. El seguiment de les activitats de la Marató de Silenci es pot fer còmodament donant-se d’alta al grup de Telegram. A l’iPhone, Android o Windows Phone baixeu Telegram tal com faríeu amb altres aplicacions: via GooglePlay, AppStore, etc. Al vostre ordinador de sobretaula podeu baixar-vos l’aplicació  per a tots els sistemes operatius, fent clic aquí: Instal·lar Telegram
  5. Una vegada tingueu Telegram instal·lat amb el vostre número de mòbil, el mateix per a tots els vostres dispositius, feu clic aquí per a afegir-vos al canal de Notícies de la Marató de Silenci: Inscripció Canal
  6. Alhora que conservem la convocatòria del Parc de la Ciutadella tots els dies de 5 a 7 de la tarda, proposem meditacions en espais propers on es realitzin   mobilitzacions en pro dels drets humans, per acompanyar-les des d’una espiritualitat compromesa. Estigueu molt atents a les convocatories que sortiran al grup de Telegram.

És tot!  A gaudir del silenci!

Dimarts 17

Aquest vespre a les 8, les 20:00, les entitats convocants de la Marató de Silenci ens conviden a fer una meditació a l’Av. Pau Casals, tocant a la plaça Francesc Macià de Barcelona. Esperarem en silenci l’arribada de la manifestació que s’ha convocat per la Diagonal, per tal de crear un ambient de pau i serenitat.

—————

Així ha anat:

Dissabte 14

Entre les primeres entitats a adherir-se a la Marató de Silenci hi va haver Barcelona Conscient, que presenta a la Plaça de Catalunya un concert meditatiu de Mark Pulido. Convidem tots els que us heu apuntat a la Marató a prendre’n part, per tal que al centre de la ciutat també es faci present el nostre Silenci.

Serà a les 12:00 d’avui dissabte, al centre de la Plaça de Catalunya, de Barcelona.

Les biles són campanes planes, organitzades en una mena d’orgue de grans dimensions. En Mark crea sons amb elles que poden ajudar la meditació de les persones que els va bé un suport acústic extern i, a més, el cos percep les vibracions i és possible que causi altres efectes, com assegura Mark Pulido.

És oportú recordar que naixem amb la facultat natural de meditar, d’entrar sense esforç en el nostre silenci interior i trobar-hi la pau. Els meditadors habituals no necessiten ajuts externs, tipus música suau, meditacions guiades o biles, que poden fins i tot ser molestos en tant trenquen el desitjable silenci; en canvi, els que no mediten sovint poden trobar en aquests suports externs una manera d’entretenir la ment i així tenir una experiència millor. Dit això, la meditació en grup sol ser més profunda, per tant un concert com aquest també és benvingut donat que aplega més gent meditant.

Ahir divendres a l’ermita de Santa Cecília de Montserrat:

 

Avui a la plaça de Catalunya

Dimecres 11

El Parc de la Ciutadella és obert, foto presa a les 12:30 d’avui. Es convoca meditació col·lectiva al voltant del Desconsol aquesta tarda a les 17:00, les 5.

Seguim com sempre amb la meditació a les 07:30 i a les 21:30, en la que ens acompanyen des de l’estranger també.

Primer dia

Aquesta tarda, a les 5 com previst, més d’un centenar de persones ens hem posat a fer el silenci en els nostres pensaments i les nostres emocions. A les fotos de les que disposem es compten unes noranta persones a la rotllana de l’estany del Desconsol, però després hi havia un segon rengle en els bancs, que podria ser qualsevol xifra, perquè era difícil escatir si hi havia tafaners entre els meditadors, i també hi havia entrades i sortides. Ens sembla raonable dir que en total hem estat unes 150 o 200 persones a respondre a la crida.

Però la quantitat no és el que més importa, sinó la qualitat d’alguns moments de gran intensitat, com de sintonia entre els meditants. Ha estat un silenci que recordarem temps. Doncs demà més!

Antonio ens recorda Chuang Tzu

“La sabiduría de los antiguos era perfecta. ¿Hasta qué punto? En principio ellos no sabían que existían cosas. Esta es la más perfecta sabiduría; Nada puede agregarse. Luego, supieron que había cosas, pero sin embargo no hicieron distinciones entre ellas pero no emitieron juicios sobre ellas. Cuando se emitieron juicios el Tao fue destruido”

My Life Design

“Ahir… vaig compartir moltes notíces doloroses però ja s’ha acabat. Ja no sento més ràbia ni odi. Perdono i estimo i pinto i intento nodrir i mostrar empatia per tothom. Això és el que sóc. Per tant simplement retorno a mi. Gràcies pels missatges de suport i per estar amb mi en el dolor i la tristesa. L’amor és la resposta.”

Adhesió de Brahmakumaris

Estimats amics i amigues organitzadors del “Marató del silenci”
Des de l’Associació Brahma Kumaris volem adherir-nos, donar suport i participar en tot el que calgui a aquesta iniciativa.
Compartim que el silenci és font de pau i unitat, ens ajuda a crear vincles d’afecte, de comprensió i d’harmonia quan apreciem les diferències i ens unim basats en el respecte més enllà de creences i opinions. És aquest silenci que ens permet experimentar la naturalesa eterna i original del nostre ésser i veure els altres amb aquesta visió espiritual de respecte. Aquest silenci ens harmonitza, enforteix i serena amb suavitat, i juntament amb l’amor altruista ens mou cap al benestar compartit, sa i positiu necessaris per a la vida quotidiana.
Una salutació d’afecte i pau
Maria Moreno
Presidenta de l’Associació Brahma Kumaris